건강채널 썸네일형 리스트형 피부가려움증 다시돌아온 옴진드기 옴진드기란? 옴진드기는 보통 밤에 사람 피부에서 가장 겉 부분인 각질층에 굴을 만들어 옴진드기에서 나온 분비물들이 알레르기 반응을 발생시켜 가려움증을 유발합니다. 옴진드기는 보통 손가락 사이와 손목, 남성 성기 부위에서 주로 발견됩니다. 이외에도 머리와 다리 그리고 발바닥 등 전신에서 발견될 수 있습니다. 옴 원인 옴이 발생하는 원인은 옴 진드기가 피부 각질층에 알을 낳기 때문입니다. 진드기가 알을 나으면 이 알은 3주 후 성체가 됩니다. 이때 가려워 긁게 되면 진드기와 알이 손톱에 묻어 전신으로 전염되게 됩니다. 또한 옴이 걸리는 원인은 대부분 성관계로 인해 발생해서 성병으로 분리될 수 있습니다. 옴이 있는 환자와 피부가 닿았을때 전염되는데 성관계를 했을 경우 보다는 성관계를 한 후 함께 잠을 자게 .. 더보기 심혈관에 좋은 음식 추천 오늘도 여러분들에게 좋은 정보를 알려드려서 여러분들의 하루를 플러스되는 하루로 만들어 드릴 플러스채널 입니다. 오늘은 고혈압이 심혈관계질환과 뇌혈관계 질환의 원인이 되며 그 위험성에 대해서는 많은 분들이 알고 계실겁니다. 하지만 저혈압의 위험성은 모르는 분들이 많으실텐데요. 어지럽거나 피곤한 증상이 나타나도 빈혈이라 여기고 방치하기 쉽습니다. 혈압이 떨어지면 피부나 근육 등 생명 유지에 중요하지 않은 장기부터의 혈액 공급이 줄어들게 됩니다. 점차 뇌, 심장, 신장 등 중요 장기에도 혈액 공급이 원활하지 않게 되면서 심해지면 가만히 있어도 숨쉬기 어렵고, 실신하거나 심하게는 사망할 수도 있습니다. 오늘은 저혈압에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저혈압 저혈압이란 혈압계로 혈압을 측정했을 때 혈압이 정상 혈압인.. 더보기 세계 10대 슈퍼푸드 4탄 - 녹차 효능, 효과 플러스채널 입니다 :D 오늘은 저번에 알아본 세계 10대 슈퍼푸드, 세계 10대 슈퍼푸드 1탄 - 슈퍼푸드란? 마늘에 대해 플러스채널 입니다 오늘부터 세계 10대 슈퍼푸드에 대해 알아보려고 합니다. '슈퍼푸드' 란? 슈퍼푸드란 뉴욕 타임지에서 선정한 10가지 식품을 뜻합니다. 인체 노화 분야의 세계적 권위자인 스 plus-channel.tistory.com 마늘 세계 10대 슈퍼푸드 2탄 - 마늘 효능, 효과 플러스채널 입니다 :D 저번 슈퍼푸드 글에 이어 https://plus-channel.tistory.com/57 세계 10대 슈퍼푸드 1탄 - 슈퍼푸드란? 마늘에 대해 플러스채널 입니다 오늘부터 세계 10대 슈퍼푸드에 대해 알아보려고 plus-channel.tistory.com 연어 세계 10대 슈.. 더보기 녹차의 종류와 성분, 보관방법/먹는 방법 알아보기 플러스채널 입니다. 녹차는 옛부터 우리나라에서도 즐겨마시던 차 중 하나인데요. 다산(茶山) 정약용은 차를 마시면 흥하나, 술을 마시면 망한다. [음다흥음주망(飮茶興飮酒亡)] - 다산 정약용 - 라고 할 정도로 차를 즐겨 마셨다고 해요. 녹차가 머리를 맑게 해주고 해독, 해열, 이뇨작용을 하며 소화 촉진, 갈증 해소, 항암 효과가 있고, 티백 형태로 판매되고 있어 쉽게 구할 수 있으니 근 10여년 전부터 녹차를 즐겨마신다고 하네요. 우리 조상들은 약 1,100년 전부터 녹차를 즐겨 마시기 시작했다고 전해지는데요. 요즘은 일반 차 외에도 활용도가 높은 녹차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 녹차 차는 발효시키지 않은 찻잎을 사용해서 만든 차를 뜻합니다. 녹차를 처음으로 생산하여 사용하기.. 더보기 비타민A가 많은 음식 알아보기 오늘도 좋은하루 되세요 여러분의 하루에 플러스 되는정보를 선물 해 드릴려고 온 플러스 채널입니다 면역력 시대를 살아가고 있는 지금 우리들은 건강을 많이 생각하면서 청소년때부터 많은 비타민을 챙겨 먹고 있습니다. 그래서 나에게 맞는 비타민들이 굉장히 많이 나오고 있지만 남자가 꼭 먹어야하는 비타민과 여자가 꼭 먹어야하는 비타민 그리고 나잇대별로 비타민의 기준이 많이 다를겁니다. 하지만 우리가 어떠한 식품에 비타민을 챙겨먹어야하는지 정확하게 알면 효과는 두배일겁니다. 우리가 남녀노소 누구나 항시 챙겨야하는 비타민의 대표적인것이 비타민A 입니다. 오늘은 당근안에 들어있는 비타민A를 이야가해드리겠습니다. 우리 몸 건강에 도움을 주는 당근에 대해서 알려드리고 비타민A효능에 대해서 포스팅해드릴려고 합니다. 당근의 .. 더보기 다리 저리는 이유, 하지정맥류? 안녕하세요 플러스채널 입니다. 요즘 들어서 다리가 많이 붓고 저리고 땡기는걸 느끼는데요. 오래 서서 일하시거나 장시간 앉아 있으신 분, 구두 신으시는 분, 등등 발이 무거운 느낌이 들거나 다리가 쉽게 붓는다면? 하지정맥류 사람의 혈관은 심장에서 신체 조직 각 부위로 혈액을 운반하는 동맥과 신체 조직에 산소와 영양분을 공급하고 이산화탄소와 노폐물을 교환하는 모세혈관, 그리고 모세혈관을 통과한 혈액이 심장으로 돌아오는 정맥으로 구분된다고 합니다. 하지정맥류의 "류"는 "혹"이라는 뜻으로 하지정맥류는 다리쪽에 있는 정맥이 어떤 원인에 의해 혹처럼 확장되고 부풀러 오른 것을 말합니다. 결론은! 하지정맥류는 혈액의 순환과정에 문제가 있을 시 발생 합니다! 원인을 크게 나눈다면 혈액의 역류를 막아주는 판막에 문제.. 더보기 세계 10대 슈퍼푸드 3탄 - 연어 효능, 효과 플러스채널 입니다 :D 오늘은 세계 10대 슈퍼푸드 중 전 포스팅인 슈퍼푸드와 마늘 세계 10대 슈퍼푸드 1탄 - 슈퍼푸드란? 마늘에 대해 플러스채널 입니다 오늘부터 세계 10대 슈퍼푸드에 대해 알아보려고 합니다. '슈퍼푸드' 란? 슈퍼푸드란 뉴욕 타임지에서 선정한 10가지 식품을 뜻합니다. 인체 노화 분야의 세계적 권위자인 스 plus-channel.tistory.com 마늘의 효능, 효과 세계 10대 슈퍼푸드 2탄 - 마늘 효능, 효과 플러스채널 입니다 :D 저번 슈퍼푸드 글에 이어 https://plus-channel.tistory.com/57 세계 10대 슈퍼푸드 1탄 - 슈퍼푸드란? 마늘에 대해 플러스채널 입니다 오늘부터 세계 10대 슈퍼푸드에 대해 알아보려고 plus-channel.tistor.. 더보기 연어 고르는 방법, 먹는 법 등 연어에 대해 알아보자! 플러스채널 입니다 :D 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 연어의 효능, 효과에 대해 알아보기 이전에!! 연어에 대해 알아보도록 하겠습니다!! 연어는 호불호가 갈리는 음식 중 하나죠. 좋아하는 사람은 좋아하지만 싫어하는 사람은 있어도 안 먹는 음식이랍니다. 고단백질 저칼로리인 연어가 호불호가 갈리는 음식이지만 몸에 어떻게 좋은지 잘 알아봐야겠죠? 연어 연어는 태평양과 대서양에서 서식하는 물고기로, 강과 바다를 오가는 종과 일생을 강에서만 지내는 종으로 나뉩니다. 강에서 태어나 바다로 가서 살다가 성체가 되면 다시 강을 거슬러 올라와 상류에서 알을 낳는 회유성 어종입니다. 우리가 흔히 알고 있는 산란기가 되면 죽음을 무릅쓰고 강으로 거슬러 올라가 후손을 남긴 후에 기력을 다해 죽는 과정 혹은 그 여정 .. 더보기 지방태우는 음식 고추,자몽 알아보기 플러스채널 입니다. 365일 우리가 항상 숙제인것은 다이어트죠 하하하하 다이어트는 이제는 남녀노소 누구에게도 숙제같이 날씬해도 다이어트를 자기 만족으로 인하여 하고 싶어하는 사람들이 많아졌습니다. 다이어트할때 제일 생각하는것은 나의 지방을 태우거나 근육을 만들거나 근육을 만들기전에 여자분들은 지방을 많이 뺀후에 근육을 만들어서 슬림한 몸매를 원하시는 분들이 많죠 오늘은 다이어트할 때 도움이되는 지방을 태우는데 도움을 주는 음식에 대해 알아보려고 합니다 먼저 알아볼 음식은 고추 매운맛 하면 떠오르는 고추인데요. 고추에 들어있는 캡사이신 성분이 지방을 태우는데 도움을 준다고 합니다. 캡사이신 성분은 체내의 에너지를 상승시켜주고 신진대사를 활성화해줍니다 또한 고추에는 비타민C와 비타민A가 풍부해서 면역력을 키.. 더보기 여자 갱년기 증상 궁금해요 날씨가 많이 추워졌어요 건강유의 하세요 :) 갱년기란? 갱년기는 49세 전후로 남녀 모두에게 찾아오는 생리적 변화로, 여성은 난소 기능이 감소하면서 여성 호르몬이 부족해지고 갱년기 증상이 나타나는 것을 말합니다. 쌀쌀할 때 유의할 점 매사에 의욕이 없고 무기력함 및 피곤감을 느끼며, 자주 우울한 증상이 나타나는 "계절성 우울증"과 헷갈릴 수 있다고 합니다. 갱년기 증상 홍조 및 화끈거림 폐경이 되면 난소 기능이 떨어져 여성 호르몬의 일종인 에스트로겐의 분비가 줄어드는데 이로 인해 뇌의 특정 신경세포가 자극돼서 안면홍조, 안면발열, 땀이 나는 증상 등이 나타날 수 있다고 합니다. 안면홍조는 몇 초에서 심하면 수분이상 지속되고 하루에도 몇번씩 나타났다 사라지며 갱년기에 보이는 불면증의 상당수는 안면홍조 증.. 더보기 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 19 다음
