안녕하세요. 플러스 채널 입니다.
어느덧 2023년이 얼마 남지 않았는데요. 연말이라 건강검진을 해야겠다 싶어 병원에 갔는데 역류성 식도염이라고 진단을 받았습니다. 진단을 받으니 정확한 원인과 증상을 찾아 알게 되어 역류성 식도염에 대표적인 원인과 증상을 소개 해볼까 합니다.
역류성 식도염이란?
식도로 위산과 내용물이 반복적으로 역류되어 식도가 자극을 받아 발생하는 염증을 의미합니다.
정상적인 상황에서는 식도에서 위로 음식이 역류하지 않도록
역류성 식도염 원인
위의 근육인 식도위근육이 닫혀 있으나 해당 근육이 약화되거나 이완되는 경우 또는 손상을 입게되면 음식물과 위액이 역류해 식도의 염증을 일으킵니다.
역류성 식도염 원인은 다양하게 존재하는데요. 대표적인 원인 몇 가지 알려드리겠습니다.
1. 위액의 역류
위액은 위에서 소화를 돕기 위해 분비되는 산성액입니다. 이 위액이 식도로 역류해 식도를 자극하고 염증을 일으킬수 있습니다.
2. 위산 분비 과다
위산은 음식물을 소화시키는데 필요한 물질이지만, 과도하게 분비되면 식도 점막에 자극을 줄 수 있습니다.
위산 분비를 증가시키는 요인으로 스트레스, 흡연 , 술과 커피, 기름지고 매운 자극적인 음식 등이 있습니다.
3. 위산 저하증
보통 식도염 같은 경우 위산 분비 과다로만 온다고 생각 하시는 분들이 많으신데요.
위산 분배가 감소하면서 위장 내 산성정도가 약해져 소화불량으로 이어져 음식물과 위산이 역류 합니다.
4. 비만(과체중), 임신
비만 혹은 임신상태의 경우 복부 압력이 증가하고 식도위근육 역시 약화시키기 쉬운 상태이기 때문에 식도염의 위험이 증가합니다.
5. 잘못된 자세와 식습관
오랫동안 구부리거나 과도하게 음식물을 섭취하는 과식,폭식 식사 후 눕는거나 누워서 식사하는 습관 또 빠르게 식사하는 습관은 소화 과정에 문제가 생겨 역류성 식도염을 유발합니다.
6.약물 복용
일부 약물은 위산의 분비를 촉진시키고 식도하부위근을 이완 시켜, 이로 인해 위산이 식도로 역류할 수 있습니다.
역류성 식도염 증상
1. 속쓰림(가슴쓰림)
식도로 음식물 또는 위산이 역류하여 식도 점막에 닿으면서 속쓰림이 생기게 되며, 보통 식후 30분 이내에 증상이 나타나게 됩니다.
특히 식후에 바로 눕는 경우 복압이 증가해 통증을 더 쉽게 느끼게 됩니다.
2. 입냄새
위 내부의 음식물이 역류하면서 냄새가 입으로 올라오기 때문에 입냄새가 날 수 있습니다.
쓴 물이 입으로 올라오는 느낌이 자주 들면 입냄새가 날 확률이 더 커집니다.
평소에 이를 깨끗이 닦았는데도 입에서 냄새가 사라지지 않는다면 역류성 식도염 증상일 수도 있습니다.
3. 기침
위로 음식물과 위산이 상부 식도나 인후두까지 역류하면 기침을 유발하는 수용체가 자극이 되어 후두에 만성적인 염증을 일어켜서 기침을 유발합니다.
후두 염증이 생기면 기침과 함께 목에 이물감이 드는데 만성 기침이 있을 때 인후두 부위를 자세하게 검사 받는 것이 좋습니다. 기침을 반복적으로 하면 복압이 증가되어 역류성 식도염 증상이 악화될 수도 있습니다.
오늘은 제가 알아본 역류성 식도염의 원인과 증상을 얘기 해봤는데요. 모두 환절기 감기 유의하시며 건강 챙기시길 바랍니다 :D
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