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혈액순환

혈액순환 장애 증상과 혈액순환 개선방법 플러스채널 입니다. :D 우리 몸 구석구석에는 혈관이 뻗어 있으며,이 혈관은 심장과 근육들과 함께순환계를 형성합니다. 순환계에 문제가 생기면혈류가 느려지거나 차단될 수 있습니다.혈액순환이 원활하지 않으면여러 신체적 문제가 발생할 수 있는데요. 특히 혈액순환이 좋지 않으면손발이 차가워지고 피로감이 증가하며피부에 변화가 생기는 등의다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 혈액순환이 안 될 때 나타나는 증상손이나 발이 차갑거나 마비되는 경우,이는 팔다리에 혈액이 충분히 공급되지 않고 있다는신호일 수 있습니다. 피부가 연한 경우, 다리가 파랗게 변할 수도 있습니다. 피부가 건조해지고 손톱이 쉽게 부러지며,특히 다리에 털이 빠지는 현상도혈액순환이 안 될 때의 증상일 수 있습니다.일부 남성들은 발기를 하거나 유지하는 데.. 더보기
혈액순환에 좋은 음식 혈관에 좋은 음식은? 플러스채널 입니다 :D 우리가 생활을 하기 위해서는 제대로 된 혈액순환이 되어야 하고, 혈관은 이런 혈액순환을 위한 도로, 고속도로와 마찬가지입니다. ​ 혈관이라는 도로를 따라 혈액이 흘러흘러 심장과 뇌로부터 근육과 피부에 이르기까지 모든 곳에 영양분과 산소를 운반하게 됩니다. 혈관의 길이는 약 10만km로 지구 두 바퀴 반에 해당하는 길이인데요. ​ 혈관을 따라 혈액이 도는 것, 즉 혈액순환이 잘 되어야 풍부한 영양소와 산소 공급으로 백혈구의 활동이 활발해지면서 각종 세균으로부터 몸을 지키는 면역체계가 제대로 진행됩니다. 반면, 혈액순환이 잘 되지 않는다면 우리 몸에 여러가지 문제들이 발생하게 됩니다. 피부가 건조해지게 되거나, 손톱이 부서지기 쉬워지고, 털이 쉽게 빠지게 되며, 남성의 경우에는 발기를.. 더보기

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