제이톡스 썸네일형 리스트형 콜레스테롤 낮추는 방법, 콜레스테롤 낮아진 실제 후기 플러스채널 입니다 :D 고지혈증, 만성염증, 그리고 변비 등으로어려움을 겪고 계신 분들이 많으십니다. 그렇다면, 건강한 콜레스테롤 수치를유지하기 위해 어떻게 해야 할까요? 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하지만,수치가 높으면 심혈관 질환 등의위험을 증가시킬 수 있습니다. 콜레스테롤은 크게총콜레스테롤,LDL(나쁜 콜레스테롤),HDL(좋은 콜레스테롤),중성지방이렇게 4가지로 나뉘게 됩니다. 콜레스테롤 정상 수치 기준총콜레스테롤 : 200mg/dL 이하LDL(나쁜 콜레스테롤) : 100mg/dL 이하HDL(좋은 콜레스테롤) : 남성 40mg/dL 이상, 여성 50mg/dL 이상중성지방 : 150mg/dL 이하 제이톡스 콜레스테롤 후기제이톡스는 체질 개선과 면역력 증진에탁월한 효과.. 더보기 장을 디톡스 하는 제이톡스 뜻과 방법 플러스채널 입니다 :D 다이어트나 건강에 관심이 있으신 분들은디톡스에 대해서 어느 정도들어보셨을 겁니다. "디톡스"라는 단어, 요즘 자주 접해보셨을 텐데요.디톡스, 얼마나 알고 계신가요? 건강이나 다이어트를 고민하는 분들께는익숙한 단어일 텐데요. 그런데, 여러분디톡스가 정확히 무엇인지,또 왜 중요한지 아시나요? 디톡스는 단순한 유행이 아닙니다. 건강을 위한 필수적인 과정이죠. 특히, 암 예방과 치료에 관심이 있는 분들께는대체 요법으로 많이 알려져 있습니다. 대표적인 방법으로는 커피관장, 야채주스,특수한 간식 등 다양한 해독 요법들이 있습니다. 하지만 디톡스가 그저 몸의 해독을 넘어서,장 건강과 마음의 건강까지도챙길 수 있다는 사실,알고 계셨나요? 디톡스란 무엇인가?디톡스란 해독을 뜻합니다. 인체.. 더보기 열대과일 리치 효능과 부작용 알아보기 안녕하세요 플러스채널 입니다:) 과일 리치는 열대 지방에서 자라는데, 그 특이한 모양과 맛으로 알려져 있습니다. 그 맛은 달콤하고 조금 산미가 있고, 많은 사람들이 그 특별한 맛을 좋아합니다. 오늘은 리치 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 리치 효능 항산화 작용 리치는 다양한 항산화 성분을 함유하고 있습니다. 1. 비타민 C 리치에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 강력한 항산화 성분으로 작용하여 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 예방합니다. 이는 다양한 질병과 노화의 원인이 될 수 있는 산화 스트레스를 줄여주어 전반적인 건강에 도움을 줍니다. 2. 폴리페놀 리치는 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있습니다. 폴리페놀은 강력한 항산화 성분으로, 식물에서 파생된 화합물입니다. 폴리페.. 더보기 이전 1 다음
