마늘효과 썸네일형 리스트형 세계 10대 슈퍼푸드 2탄 - 마늘 효능, 효과 플러스채널 입니다 :D 저번 슈퍼푸드 글에 이어 https://plus-channel.tistory.com/57 세계 10대 슈퍼푸드 1탄 - 슈퍼푸드란? 마늘에 대해 플러스채널 입니다 오늘부터 세계 10대 슈퍼푸드에 대해 알아보려고 합니다. '슈퍼푸드' 란? 슈퍼푸드란 뉴욕 타임지에서 선정한 10가지 식품을 뜻합니다. 인체 노화 분야의 세계적 권위자인 스 plus-channel.tistory.com 오늘은 마늘의 효능과 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마늘 효능과 효과 현재까지 알려진 40여 종의 항암 식품들을 피라미드 형으로 배열한 결과 마늘이 최정상을 차지했다고 하는데요. 마늘은 구워도 영양가의 변화가 거의 없으며, 마늘 특유의 매운맛이 사라져 먹기에 훨씬 좋고, 소화 및 흡수율이 높아진다고 .. 더보기 이전 1 다음
